Lenguaje Corporal: ¿Qué dice el cuerpo sobre nosotros?

Ya sea un proceso de reclutamiento, una reunión o un día normal en el trabajo, nuestros colegas y nuestros jefes nos observan todo el día. Desde el punto de vista de la psicología, el lenguaje corporal es una manera de demostrar lo que pensamos, lo que sentimos y también nuestra personalidad – como si el cuerpo fuera un espejo de tu interior. Por lo tanto, es importante fijarnos en las señales que emitimos a través del lenguaje corporal para no dar una mala impresión. - Haz contacto visual Mirar a la gente a los ojos es más que una señal de respeto. Significa que prestas atención a tus colegas, además de dar a entender que estas seguro de lo que dices. De esta manera, el contacto visual siempre transmite una postura enfocada y profesional. - Se consciente de tus expresiones Estar atentos a nuestras expresiones faciales es esencial ya que no nos vemos a nosotros mismos. Puede suceder que nuestras palabras o nuestra actitud sean malinterpretadas en el trabajo a causa de un simple gesto. Es importante transmitir un aire de equilibrio aunque estuviéramos pasando por una etapa un tanto emocional. - ¡Buena postura nunca está de más! Tener buena postura es un sinónimo de elegancia y confianza. Es lo primero que ven en nosotros – de ahí nacen las primeras impresiones. Recuérdalo, ¡sobre todo en una presentación o en una entrevista de trabajo! – ¿Brazos Cruzados? Mejor Evítalo. Cruzar los brazos puede ser una postura cómoda. Desafortunadamente se puede malinterpretar, dando a entender que no estamos abiertos a recibir cierta información. Una cualidad que generalmente, no es muy positiva. – Recordemos evitar los excesos Una cosa es cierta: los excesos no pasan desapercibidos, pero tampoco son bien recibidos. Hablar demasiado fuerte o bajo, brincar demás o ser muy introspectivo … ¿Quién no ha tenido un colega así? – Realiza un Auto-Examen ¡Aquí va una sugerencia importante! Pregúntate a ti miso: ¿qué he escuchado de la gente que me rodea? ¿Qué he dicho? ¿Acaso fueron palabras positivas o negativas? A grande rasgos, esta respuesta te brindara una perspectiva sobre los cambios que podrías plantearte en tu postura profesional. Ve cómo  hacer una buena impresión en tu primer día de trabajo