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Cómo superar el miedo a decir que no en el trabajo
Glassdoor Team
Glassdoor Team, Author & Career Expert at Glassdoor | 13 abr 2018
El miedo de decir “no” en el ambiente de trabajo afecta directa o indirectamente la carrera de muchos profesionista. Sea en cualquier área o nivel jerárquico, es imprescindible estar listo para dar una respuesta negativa siempre que sea necesario. Es importante estar atento a algunos puntos para no dar una mala impresión o generar cualquier tipo de conflicto entre colegas de trabajo.
Sigue nuestros consejos:
¿Cuáles son los peligros de decir siempre “si”?
Puede estorbar tu productividad: ser productivo es mucho más que estar todo el tiempo ocupado. Es absorber tareas que realmente importan, hacen una diferencia y te dan visibilidad. Si dices que si a cada nueva demanda sin cuestionar sobre tus prioridades, puedes acabar perjudicando tu productividad.
Puedes colocar tu reputación en juego: ser proactivo, dispuesto a ayudar a otras personas y saber trabajar en equipo son excelentes cualidades, pero a partir del momento en que te vuelves un profesionista sobrecargado por no saber decir que no, consecuentemente terminas no cumpliendo plazos, olvidándote de tareas importantes y entregando tu trabajo con menos calidad.
¿Cómo dar una respuesta negativa sin parecer grosero?
Piensa antes de hablar: evalúa cada situación antes de tomar cualquier decisión para no ser injusto o dar la impresión de que eres poco participativo. Considera todas las variables antes de dar una respuesta negativa.
Argumenta: trae los hechos a la mesa. Demuestra que te importan los resultados de la compañía y que estás dispuesto a colaborar con el equipo, pero que también sabes optimizar muy bien tu tiempo y tus recursos.
Habla en tono neutro: ten cuidado con la forma con la que hablas. Elegí usar un tono neutro y brindar calma para pasar una imagen clara.
Realiza sugerencias: finalmente, sugerí maneras de mejorar los procesos y las tareas. Esto demuestra que logras pensar fuera de la caja para crear alternativas. Además, logra dar un fin positivo a la conversación.
Este artículo fue inspirado en “Are You Afraid to Say No At Work?”, de Glassdoor, grupo del cual Love Mondays es parte.
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